
Séance de Yoga Nidra, animé par Solen. Accessible à tous, allongé sur le dos, ou assis. Yoga Nidra est une technique de relaxation/méditation qui permet de se relaxer en profondeur, d'apaiser l'esprit et de se ressourcer. Tapis sur place. Prévoir plaid léger.
libre /
Age maximum du public attendu : 100
Durée du spectacle : 01 H 00
Nombre de participants : 15