Dans le cadre de la Semaine bleue nationale, le Centre local d'information et de coordination (Clic) de Quimper Bretagne Occidentale et ses partenaires organisent du 1er au 28 octobre des animations et des rencontres. L’objectif ? Informer et sensibiliser l’opinion sur la contribution des retraités à la vie économique, sociale et culturelle, sur les préoccupations et difficultés rencontrées par les personnes âgées.

Le Clic développe, en partenariat avec les mairies de l’agglomération et des associations, un programme d’actions collectives d’information et de prévention à destination des séniors.

Pour cette nouvelle édition de la Semaine bleue, les animations proposées concourent à rompre l’isolement des personnes âgées, à favoriser le maintien des liens sociaux, à soutenir les proches aidants, à développer les échanges entre les acteurs du territoire qui visent ces mêmes objectifs.

Ces actions s’inscrivent dans les engagements de l’Agglomération qui visent à faire vivre les solidarités locales et à accompagner le vieillissement. Elles sont enrichies grâce aux partenariats avec différents acteurs du territoire.

Programme

LE VOYAGE DE LA VALISE ITINÉRANTE INTERGÉNÉRATIONNELLE
→ Tout au long du mois d'octobre

La valise part avec cinq objets proposés par des jeunes. Les dix EHPAD partenaires accueillent la valise, découvrent son contenu, participent à une animation autour de celle-ci et ajoutent un élément (objet, lettre…) avant de la transmettre à la résidence suivante. Les différents temps de constitution et de découverte de la valise sont enregistrés par la radio associative Transistoc’h et des photos des résidents sont réalisées, photos qui rejoindront le voyage.
À l’issue, une écoute collective de l’émission radio sera proposée et racontera le voyage de la valise.
Une exposition des photos sera également organisée.
Cette valise représente un outil de transmission et de lien intergénérationnel et partenarial. Ce temps de restitution est prévu mercredi 28 octobre.

Public :
Seniors
Résidents des EHPAD partenaires
Enfants des structures partenaires

MARCHE SOLIDAIRE
→ Lundi 5 octobre, 14h30, Base nautique (club de Kayak) Creac’h Gwen, Quimper

Marche solidaire
Parcours vert : 500 m
Parcours jaune : 1 km
Parcours rouge : 1,5 km
Parcours noir bonus : 1,4 km
En autonomie, non adapté au fauteuil.

Ouvert à tous
Sur inscription auprès de Françoise Nivaigne
02 98 52 63 76
francoise.nivaigne@ch-cornouaille.fr

EXPOSITION « LE LIEN »
→ Lundi 5 octobre, Vernissage à 17h, Résidence Domitys, Les Gavottes, 46 route de Douarnenez, Quimper

Exposition photo sur le lien intergénérationnel et familial, visible du 5 au 11 octobre de 10h à 18h.

Ouvert à tous
Entrée libre

PROJECTION DU FILM «LE BALLET DES GRISONNANTS»
→ Mardi 6 octobre, de 14h à 15h30, Salle Ty ar Brug, 44 rue Paul Borossi, Quimper

Le ballet des grisonnants est un projet chorégraphique et vidéo co-construit avec les résidents des deux ensembles d’habitats inclusifs gérés par le CCAS de Quimper, personnes âgées de plus de 65 ans, encore autonomes, dont quelques personnes en situation de handicap.

Ouvert à tous
Sur inscription auprès de Sabine Hutareck : sabine.hutareck@quimper.bzh ou auprès de la Cie de l’Encre sur les Pieds : bretagne@delencresurlespieds.com

JOURNÉE RENCONTRE INTERGÉNÉRATIONNELLE AUTOUR DU JEU
→ Mercredi 7 octobre de 10h à 12h et de 14h à 17h30, MPT d’Ergué-Armel, 16 avenue Georges Pompidou, Quimper

Rencontre intergénérationnelle autour du jeu où chacun pourra venir présenter plusieurs jeux aux personnes présentes.

Ouvert à tous
Entrée libre

ATELIER DE BIEN ÊTRE DANSE DU SENSIBLE
→ Mercredi 7 octobre, de 10h15 à 11h15, Conservatoire de musique et d’art dramatique, 5-7 rue des Douves, Quimper
& de 14h à 15h et de 15h à 16h, EHPAD Le Roi Gradlon, 1 rue de Touraine, Quimper

La Danse du sensible se pratique sur chaise dans une lenteur relâchée. Elle allie la détente et l’expression à travers des mouvements doux et respectueux du corps de chacun, réalisés en musique. C’est une invitation à s’offrir une bulle de ressourcement et d’apaisement.
Pas de prérequis ou d’expérience antérieure de la danse nécessaire. Tenue confortable conseillée.

Seniors
Sur inscription sur le site du conservatoire ou
par téléphone à l’accueil du conservatoire :
02 98 95 46 54

APREM’JEUX
→ Mercredi 7 octobre, de 14h à 16h, Résidence Ti Gwenn, Hent Kergoff, Plomelin

Après-midi jeux intergénérationnelle.

Réservé aux résidents de l’EHPAD et jeunes de l’accueil de loisirs de Plomelin

THÉ DANSANT
→ Jeudi 8 octobre, de 14h à 18h, Espace Dan Ar Braz, Rue de Stang Bihan, Quimper

L’orchestre Carte Blanche assurera l’animation musicale du Thé dansant. Une collation comprenant des mignardises et une boisson sera proposée aux participants. Les bénévoles de l’ARPAQ concourront à l’accueil des participants et géreront le vestiaire ainsi que la buvette.

Ouvert à Tous
Sans inscription
10€ collation incluse / gratuit pour les enfants
(paiement sur place, possible par carte bancaire)
Renseignements auprès du CCAS :
8 rue Verdelet à Quimper - 02 98 64 51 00

JOURNÉE NATIONALE DE LA RÉSILIENCE
→ Vendredi 9 octobre, de 14h30 à 16h30, SIVOM du Pays Glazik, Salle Forum, Place de Ruthin, Briec

Tous responsables face aux risques, agissons : bien préparés, bien protégés, tous engagés.
Un atelier pour identifier les risques, les moyens d’alerte et préparation d’un kit d’urgence.

Ouvert à tous

APRÈS-MIDI JEUX INTERGÉNÉRATIONNELLE
→ Samedi 10 octobre, de 14h à 18h, Maison de l’enfance, Ludothèque, Rue Menez Izella, Pluguffan

Après-midi jeux de société avec participation des groupes autogérés de Tarot (Pluguffan) et d’échecs (Plogonnec) pour initiation et jeux.

Avec goûter participatif.

Ouvert à tous
Entrée libre

APRÈS-MIDI PONEY
→ Dimanche 11 octobre, de 14h à 17h, Résidence Domitys, Les Gavottes, 46 route de Douarnenez, Quimper

Un après-midi grands-parents et petits-enfants, balade en poney, pansage des animaux et jeux divers.

Ouvert à tous
Entrée libre

PIÈCE DE THÉÂTRE «N’OUBLIE PAS QUE JE NE T’OUBLIE PAS»
→ Dimanche 11 octobre, de 15h à 17h, EHPAD du Steir, 1 rue de Landibilic, Plogonnec

Ce spectacle est consacré à la place de l’aidant dans l’accompagnement de leurs proches. À travers cette création, Sophie Courtois livre sur scène son expérience personnelle auprès de ses parents atteints
de maladies neurodégénératives, évoquant ses interrogations, ses doutes, mais aussi ses réussites.

Aidants familiaux ou professionnels
Gratuit, sur inscription :
06 73 56 72 19

JOURNÉE NATIONALE DE LA RÉSILIENCE
→ Lundi 12 octobre, de 14h30 à 16h30, Espace Salvador Allende, Salle de réunion, Rue de Llandovery, Pluguffan

Tous responsables face aux risques, agissons : bien préparés, bien protégés, tous engagés
Un atelier pour identifier les risques, les moyens d’alerte et préparation d’un kit d’urgence.

Ouvert à tous

CAFÉ SÉNIORS - LE JEU : VECTEUR DE LIEN SOCIAL ET INTERGÉNÉRATIONNEL
→ Lundi 12 octobre, de 14h30 à 16h30, MPT d’Ergué-Armel, 16 avenue Georges Pompidou, Quimper

Échanges avec Ludovic Misura, ludologue et formateur, titulaire d’une maîtrise en psychologie sociale et d’un DESS en sciences du jeu.

Seniors
Résidents des EHPAD partenaires
Entrée libre
Participation libre

JOURNÉE NATIONALE DE LA RÉSILIENCE
→ Mardi 13 octobre, de 14h30 à 16h30, Centre social des Abeilles, 4 rue Sergent Le Flao, Quimper

Tous responsables face aux risques, agissons : bien préparés, bien protégés, tous engagés
Un atelier pour identifier les risques, les moyens d’alerte et préparation d’un kit d’urgence.

Ouvert à tous

ATELIER SILVER GEEK «LE NUMÉRIQUE, C’EST DU JEU !»
→ Mercredi 14 octobre, de 10h à 11h et de 11h15 à 12h15, MPT de Penhars, 39 Boulevard de Bretagne, Quimper

Découvrir le numérique autrement, à travers la pratique du jeu vidéo sur la console Nintendo Switch.
En s’initiant à la manette, les participants développent naturellement des compétences numériques : coordination, réflexes, navigation sur un écran
tactile… sans même s’en rendre compte, portés par le plaisir du jeu.

Seniors et résidents des EHPAD
Sur inscription auprès de la MPT de Penhars :
02 98 55 20 61

PORTES OUVERTES À LA RÉSIDENCE LE ROI GRADLON
→ Jeudi 15 octobre de 14h à 17h, EHPAD Le Roi Gradlon, 1 rue de Touraine, Quimper

Venez découvrir la résidence lors de l’après-midi portes ouvertes et participer aux animations proposées par les professionnels de la résidence.
14h-15h : présentation de l’hébergement temporaire et des financements.

À partir de 15h : visites de la résidence
Seniors
Entrée libre

SPECTACLE-DÉBAT «SENIORS CONNECTÉS» AVEC LA COMPAGNIE CASUS DÉLIRES
→ Vendredi 16 octobre, de 15h à 16h30, MPT de Penhars, Salle du Terrain Blanc, 39 boulevard de Bretagne, Quimper

Un spectacle humoristique et interactif qui vous donnera l’envie d’apprivoiser les outils numériques, quelque soit votre âge.

Matériel, usage et sécurité n’auront bientôt plus de secrets pour vous. Alors venez vous amuser à surmonter vos craintes et repartez avec nos bons tuyaux et une meilleure connaissance des ressources présentes sur votre territoire. De quoi devenir de vrais seniors connectés.

Ouvert à tous
Inscription conseillée,
auprès de la MPT de Penhars : 02 98 55 20 61
Participation libre

«TROUBLES DE L’AUDITION, TOUS CONCERNÉS !» EN PARTENARIAT AVEC L’ASSOCIATION SOURDINE
→ Samedi 17 octobre, 11h et 13h30, MPT de Penhars, 39 boulevard de Bretagne, Quimper & Vendredi 23 octobre 10h30 et 14h, ARPAQ, 4 Avenue des Cols Verts, Quimper

Matin : Conférence sur les troubles de l’audition : physiologie de l’oreille, causes et conséquences sur la santé et les capacités sur la mémoire !
Après-midi : Dépistage auditif : bilan de l’audition à l’instant T et diagnostic et conseils/conduites à tenir !

Ouvert à tous
Entrée libre