Le programme des rendez-vous du CLIC de septembre à janvier

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Le programme des rendez-vous du CLIC de septembre à janvier

Le programme des rendez-vous du CLIC de septembre à janvier Le programme des rendez-vous du CLIC de septembre à janvier
Le 31/08/2021 • Mis à jour le 08/09/2021 | 16h22

Après deux années marquées par le contexte sanitaire et qui ont fortement limité les activités en présentiel, le Centre local d’information et de coordination (CLIC) dévoile son programme entre septembre et janvier.

Les missions du CLIC

Le Centre local d’information et de coordination (CLIC) s’adresse aux personnes de plus de 60 ans, domiciliées sur le territoire de Quimper Bretagne Occidentale, à leur entourage (familles, amis), mais aussi aux professionnels et aux bénévoles intervenants auprès d’eux.

1 - Accueil, écoute, information et orientation sur…

  • Les services d’aides à la personne
  • Les différents modes d’accueil et les structures d’hébergement
  • Les démarches administratives et l’accès aux droits
  • Les organismes, les associations de loisirs et d’animations ainsi que les établissements médicaux et sociaux

2 - Évaluation des besoins de la personne aidée

L’évaluation des besoins peut se faire lors d’un entretien au bureau ou lors d’une visite à domicile. Les demandes peuvent être faites par la personne aidée, sa famille ou un professionnel. Les professionnels du Clic préciseront les objectifs de l’entretien comme par exemple évaluer l’autonomie, les ressources, l’environnement ou encore l’accès aux droits.

À l’issue de l’entretien, l’intervenant remet un document intitulé Plan d’aide personnalisé. Ce document est complété avec la personne aidée et repose sur l’analyse de ses besoins, ses propositions et celles de ses proches.

3 - Actions collectives de prévention

Le CLIC développe son propre programme d’actions collectives de prévention à l’attention des séniors. Des réunions publiques et des ateliers sont organisés pour apporter des informations et astuces, de façon ludique et conviviale, sur des sujets du quotidien et en adéquation avec les besoins des séniors : la vitalité, la mémoire, le numérique, l’aide aux aidants, accès aux droits ou encore la prévention routière

Retour sur 2020 et 2021

Durant l’année 2020, les partenaires du CLIC (ASPET Bretagne, Dispositif Vas-Y, Brain Up, etc.) ont adapté leurs actions, en les proposant en visio-conférence ou en conférence téléphonique. Malgré le contexte, il était nécessaire de proposer des temps d’échanges et d’informations aux retraités.

Depuis le début de l’année, certaines actions ont pu reprendre en présentiel. « Sport pour Tous » a notamment proposé un atelier équilibre à Langolen, au domicile de cinq personnes (séances de 45 minutes), trois de ces personnes ont souhaité s’inscrire par la suite dans des associations.

Aujourd’hui, l’évolution du contexte sanitaire permet la reprise des activités en présentiel avec des groupes composés de neuf personnes maximum. L’animateur du groupe veillera au respect des gestes barrières et des consignes sanitaires.

Les mairies de Quimper Bretagne Occidentale, les partenaires et le CLIC souhaitent proposer à nouveau des actions de prévention du Bien Vieillir sur l’ensemble du territoire de l’agglomération. Il s’agit de permettre aux retraités d’enrichir leur connaissance dans différents domaines (nutrition, mémoire), de préserver leur condition physique et également de lutter contre l’isolement et de favoriser l’épanouissement des personnes âgées à travers des activités ludiques.

Septembre 2021 > Janvier 2022 : le programme

Numérique

Du 13 septembre au 8 novembre de 14h à 16h30

Salle municipale - Place du 19 Mars 1962, Quéménéven

Thème : apprendre à utiliser le numérique pour permettre de favoriser le lien social, l’accès aux droits, à la mobilité et l’ouverture sur l’information et sur le monde.

Inscription obligatoire auprès de l’ASEPT 02 99 01 81 81 ou par mail contact@asept-bretagne.fr

Réunion publique : lundi 6 septembreà 14h

Salle municipale - Place du 19 mars 1962, Quéménéven


Ateliers mémoire

Du 23 septembre au 9 décembre, 9h30-12h

Espace Salvador Allende - Salle de réunion Rue de Llandovery - Pluguffan

Thème : entretenir sa mémoire avec des applications et des situations de la vie quotidienne dans une ambiance conviviale et dynamique. Atelier de 10 séances.

Inscription obligatoire auprès de l’ASEPT 02 99 01 81 81 ou par mail contact@asept-bretagne.fr

Réunion publique : jeudi 16 septembreà 10h

Espace Salvador Allende - Salle de réunion - Rue de Llandovery, Pluguffan


Ateliers équilibre

Du 1er octobre au 17 décembre de 13h30 à 15h15

Espace Ty Lokorn - Rue du Four - Locronan

Thème : 12 séances d’activités physiques adaptées pour améliorer son équilibre, travailler la force des jambes afin d’augmenter la confiance à l’égard des chutes.

Inscription obligatoire auprès de Sport Pour Tous 06 68 48 29 30

Réunion publique : vendredi 24 septembre2021 à 13h30

Espace Ty Lokorn - Rue du Four, Locronan

Du 8 octobre 2021 au 11 février 2022 de 9h30 à 10h30

Complexe sportif Fanch Rolland / Salle de danse - Rue Louison Bobet - Briec

Thème : 15 séances d’activités physiques adaptées pour améliorer sa mobilité, travailler son équilibre, sa souplesse et pour apprendre à aménager son environnement.

Inscription obligatoire auprès de Vas-Y 06 16 45 96 75

Réunion publique : Lundi 4 octobre à 10h30

Mairie - Salle des mariages - 67 rue du Général de Gaulle, Briec


Ateliers nutrition

Du 4 octobre au 6 décembre de 10h à 12h

CCAS de Quimper - 4 chemin de Kerarnou - Zone du Petit Guélen, Quimper

Thème : manger équilibré est indispensable pour rester en forme. Mais quelle est la recette ? Grâce aux ateliers Nutrition, apprenez à vous faire plaisir tout en préservant votre santé !

Inscription obligatoire auprès de Défi Santé Nutrition 02 98 43 99 17

Réunion publique : lundi 27 septembreà 10h

CCAS de Quimper - 4 chemin de Kerarnou - Zone du Petit Guélen, Quimper

Du 5 octobre au 30 novembre de 14h à 16h30

Maison Pour Tous - Plasenn Betziesdorf, Plomelin

Thème : s’informer sur les effets de l’alimentation dans le « bien vieillir », apprendre à décoder les étiquettes, devenir un consommateur averti… Atelier de 9 séances.

Inscription obligatoire auprès de l’ASEPT Bretagne au 02 99 01 81 81 ou par mail contact@asept-bretagne.fr

Réunion publique : mardi 28 septembreà 14h

Maison pour Tous - Plasenn Betziesdorf, Plomelin

Du 10 novembre au 15 décembre de 9h30 à 12h

Salle communale l'Atelier - Hent Ar Menez, Landudal

Thème : un atelier pour prendre soin de soi, préserver sa condition physique, adopter une alimentation équilibrée. Atelier de 6 séances.

Inscription obligatoire auprès de l’ASEPT Bretagne au 02 99 01 81 81 ou par mail contact@asept-bretagne.fr

Réunion publique : mercredi 3 novembreà 10h

Salle communale L’Atelier - Hent Ar Menez, Landudal

Votre caisse de retraite vous invite à participer à un atelier « Bienvenue à la retraite ! » du 18 novembre au 9 décembre de 14h à 16h

MSAP - 2 rue de l'Île de Man - Quimper

Invitation adressée par la caisse de retraite.


Ateliers santé

Du 14 janvier 2021 au 18 février 2022 de 14h à 16h

Salle du Club de l’amitié - 19 rue de la Mairie, Guengat

Comprendre son sommeil et décrypter son comportement, découvrir ce qui nous apaise et ce qui nous perturbe. Un atelier composé de 6 séances alliant contenu scientifique et conseils ludiques !

Inscription obligatoire auprès de l’ASEPT Bretagne au 02 99 01 81 81 ou par mail contact@asept-bretagne.fr

Réunion publique : vendredi 7 janvier2022 à 14h